نظمت أمانة المكتبة المركزية في جامعة البصرة وبالتعاون مع كلية التربية للعلوم الأنسانية وشعبة شؤون المرأة ندوة تثقيفية بعنوان آليات الدعم النفسي في مواجهة القلق والاكتئاب عند الشباب .وهدفت الندوة الى توضيح اسباب القلق والاكتئاب وآليات الدعم النفسي الذاتي للتخلص من هذه الحالة المرضية.وتضمنت الندوة التي حاضرت فيها الدكتورة بتول غالب الناهي الى التعريف بمفهوم القلق والاكتئاب والاختلاف والاسباب التي تؤدي لظهور هذه الاعراض وبالتالي خلق حالة من القلق الذي يتمثل في التفكير السلبي للفرد مما يؤدي الى التأثير على الحالة الوجدانية للفرد وبدورها تؤثر على بايوكيميائية الدم والحالة الفسيولوجية له، و تم مناقشة برنامج علاجي ذاتي تضمن اعادة البناء للافكار السلبية والاليات التي نستخدمها لتغيير هذه الافكار التي ستؤدي ممارستها الى تحسين الحالة الوجدانية والفسيولوجية الناجمة عن القلق والاكتئاب كذلك تم طرح اليات الدعم المؤسسي في مواجهة القلق والاكتئاب بالنسبة للطلبة والموظفين التي تتمثل في توفير مرشد نفسي جامعي لمساعدة الطلبة على تخفيف ضغط الامتحانات وكذلك تنظيم ورش لتعريف الطلبة بكيفية إدارة الوقت وتوفير وقت لاستراحة الموظف.



